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这几种壮阳秘术可以有效的改善男性的性功能
1、秘方按摩壮阳法按摩疗法是中医的一大特色。通过按摩特定部位,可以疏通经络,补肾助阳,达到治疗阳痿的目的。方法之一是养成用手直接按摩阴囊的习惯。经常按摩会改善睾丸的循环。由于新鲜血液可以不断地供应到睾丸,自然会增强睾丸的能力和性功能。但这种方法一定要长期坚持,否则不容易见效。
2、秘术按摩壮阳法 按摩疗法是中医的一大特色,通过对特定部位的按摩,可以疏通经络,补肾助阳,可达到治疗阳痿的目的。养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,自然会增强睾丸能力,提高性功能。
3、男性壮阳食品:鹌鹑蛋鹌鹑肉不仅味道鲜美,营养丰富,而且含有许多无机盐、卵磷脂、激素和许多人体必需的氨基酸。鹌鹑的肉和蛋是很好的补品,有滋补强壮的作用。中医认为,鹌鹑肉可以“滋养五脏,滋养精血,温肾助阳。”经常吃鹌鹑的男性可以增强性功能、力量和骨骼。治疗肾虚、腰痛、阳痿。
如何按摩有利于性功能?
按摩时,靠在床头或者仰卧在床上,手掌自然伸开,附着于小腹中间,以腕关节为中心,连同前臂作节律性的旋转运动。动作要缓和而协调,频率每分钟120次左右,按摩可持续5分钟。按摩腰骶。坐在椅子上,或者俯卧在床上。
如何通过按摩治疗早泄(1)自我保健疗法点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛的动作。每日1到2次,每次30到40分钟。(2)捏挤术法此法是由女方把拇指放在丁丁的系带部位,食指与中指的指腹放在丁丁的另一面冠状缘部,妥善捏挤践踏4秒钟,然后猛然放开。
按摩方法为了及时地解除性冷淡妇女患者的这一痛苦,现介绍一套行之有效的按摩疗法如下:腰部按摩:取直立位,两足分开与肩同宽,双手拇指紧按同侧肾俞穴,小幅度快速旋转腰部,并向左右弯腰,同时双手掌从上向下往返摩擦,约2—3分钟,以深部自感微热为度,每天2—3次。
男人按摩食补壮阳法
男人强精壮阳法壮阳方法漫天飞舞,如按摩,如食补,你会选择什么样的方法呢?壮阳固然重要,但是可不要掉进壮阳误区哦,教你几种壮阳方法,让你更有男人味!冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。
按摩补肾壮阳的方法“摩”足心足心的涌泉穴纵贯肾经,临睡前对峙温水泡脚,再将双手互相摩擦至热,用左手心按摩右脚心,用右手心按摩左脚心,每次50下左右,以搓热双脚为度。“揉”关节取坐立姿态,先天然伸直下肢,以双手掌紧贴大腿上部自上而下边转变边搓揉至膝部,以大腿感应酸胀为度。
任脉上有很多穴位有固精壮阳的作用。可以用指压法按摩刺激关元穴,也可以用左右手在肚脐周围交替按摩腹部,刺激任脉上的相关穴位。刺激三阴交穴三阴交合,顾名思义,就是肝经、脾经、肾经三条阴经相交。三交穴本身属于脾经,位于胫骨内侧和足内踝上方约10厘米处。
肾俞穴肾俞穴即肾气传送,传输之地,位于足太阳膀胱经上,可壮阳气,滋阴精,有利水,消肿,开窍之功用。按摩肾俞穴,可在短时间内生发阳气,鼓动肾气,改善肾虚。取穴:肾俞穴位于人体腰部,在第2腰椎处旁开5寸处。
男性怎么按摩对性健康好?按摩哪些穴位有益性功能?
功法二:按摩会阴穴 前列腺的位置和作用。前列腺是男性特有的性腺器官,形状如栗子,底朝上,与膀胱相贴,尖朝下,抵泌尿生殖膈,前面贴耻骨联合,后面依直肠。前列腺腺体的中间有尿道穿过,可以这样说,前列腺扼守着尿道上口,所以,前列腺有病,比如前列腺肥大的时候,排尿首先受影响。
按摩提高男人性功能鱼际环推仰卧,用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧,斜着推至会女性私处,再从阴囊右侧推回。天天推20—30次,感觉到有兴奋勃起最佳。腹股沟按摩临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强欲望、提高精力有一定的作用。
那么男性怎么按摩对性健康好?按摩哪些穴位有益性功能?按摩方法双掌推腹:仰卧,两手重叠,先沿上腹中线向下推摩至下腹部;重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘向下推摩至大腿根部;各重复做20次。
位于脐下三寸处,属于任脉,与生殖系统密切相关。通过指压法或绕脐旋转按摩腹部,可以刺激任脉上的相关穴位,增强性功能。 三阴交穴 位于小腿内侧、脚踝上约10厘米处,是肝经、脾经、肾经的交会穴。经常按摩此穴可以增强男子性功能。 涌泉穴 位于足掌心,属于足少阴肾经。
按摩这些提升性能力双耳:早上起床后用指尖对耳轮体等部位进行环形摩擦,或点压揉按,等耳朵微微胀痛有热感即可。按摩耳朵是历代养生家倡导的方法,有调和阴阳,疏通气血和健肾固精的效果。腰部:用双手掌心摩擦同侧腰部约2分钟,直到深部微热。
男人的性保健穴位重点介绍三大按摩功法,可以比较明显地改善男性健康状况,尤其是对于男性性功能方面的疾病,有非常好的疗效,而且可以自行操作,不需要花钱,安全无副作用。通过这种按摩,不仅能缓解疲劳,提高身体机能,而且还能增进双方的感情。这些按摩手法,是老按摩师他多年研究的,很少给客人使用。
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